سعر ‏Mina Protocol

مشاهدة الميتا تتكشف على الهواء مباشرة. جميل.

لا ينتهي بك الأمر فقط في تقرير تدرج الرمادي تكسب هذا الأضواء @FogoChain الآن مدرج رسميا ضمن منصات العقود الذكية في الربع الثالث من عام 2025. المؤسسات تراقب. الإشارات تتشكل. شيء كبير قادم. هذا ليس ضجيجا إنه التحقق من الصحة.

ضربة TP استمتع بأرباحك $MINA

رحلتي للعثور على مركزي وتوازني: كايتو 7 أشهر لقد مرت الآن 7 أشهر منذ أن بدأت كايتو دون راحة. كانت هناك العديد من اللحظات المرهقة ، وقد مررت بأوقات كانت فيها النتائج ضئيلة مقارنة بجهودي ، وأفكر باستمرار في "مركزي وتوازني". بعد تجربة العديد من التجارب والخطأ ، تمكنت من وضع معاييري الخاصة إلى حد ما. في حين أن الأرباح المرتفعة جيدة بشكل طبيعي ، إلا أن ظروف ومواقف كل شخص مختلفة ، لذلك كنت أتدرب على أن أكون راضيا عن "أفضل ما يمكنني القيام به في وضعي ". أنا ممتن لحقيقة أنني أستطيع بذل جهد ، وأنا ممتن لأنني "نمت مقارنة الماضية". ■ الجهود المبذولة لتحقيق التوازن بين الحياة هذا ليس جهدا للقيام بعمل جيد في الصراخ ، ولكنه جهد من أجل صحتي وتوازن حياتي. 1. التحرك في وقت النوم أثناء القيام ب Kaito ، كنت أبقى مستيقظا حتى الساعة 3-4 صباحا لفترة طويلة ، لكن صحتي لم تعد تسمح بذلك. 2. الجهود المبذولة من أجل نظام غذائي صحي: الغذاء + الحد الأدنى من المكملات الغذائية غالبا ما انتهى بي الأمر بالشعور بالانتفاخ أثناء تناول الطعام أمام الكمبيوتر والصراخ ، لذلك أحاول تناول الطعام ببطء والمضغ جيدا أثناء الوجبات. أتجنب الأطعمة التي يصعب هضمها وأحاول تناول الأطعمة سهلة الهضم والمفيدة من الناحية التغذوية بشكل متكرر. 3. أن أكون جيدا لعائلتي: اللغة والموقف عندما أكون مرهقا ومتعبا للغاية ، لا أتحدث أحيانا بلطف إلى أقرب أفراد عائلتي. كانت الأبوة والأمومة صعبة للغاية لدرجة أنني لم أستطع دائما الابتسام أمام الطفل. (في بعض الأحيان ، تصبح عيناي مملة ، وأنا دائما ما أشعر بالإرهاق كأم). هناك لحظات أتفاجأ فيها فجأة بمدى نمو الطفل. أشعر أن ساعة الحياة تتدفق بسرعة كبيرة ، وتجعلني أبكي. 4. ممارسة يومية في الحياة أعاني من نقص الوزن ، لذلك نصح المستشفى بالفعل بعدم ممارسة الرياضة المكثفة ، لذلك أحاول الاحتفاظ بها كعادة بالطريقة التي تناسبني. أريد أن أشارك الأخبار التي تفيد بأن صحتي قد تحسنت في غضون شهر. أعتقد دائما أنني لم أتقدم فقط من خلال عملي الشاق. كلما ربحت دخلا كل شهر ، تعهدت بالتبرع بنسبة معينة ، وقدمت تبرعا صغيرا في بداية هذا الشهر ، على أمل أن أتمكن من التبرع مرة أخرى في بداية الشهر المقبل.