这张图表解释了为什么情绪如此糟糕。 这是 $TOTAL.3 除稳定币外的总量，给我们提供了一个清晰的替代币表现的衡量标准。 它从 2022 年的低点上涨了很多，但这些剧烈的波动和近期停滞的表现是投资者感到沮丧的原因。 这些是事实： • 它的交易水平与 2024 年 3 月相同。 • 它比 2024 年 12 月的高点下跌了 -34%。 • 它同比上涨了 +29.4%，而比特币同比上涨了 +77.6%。 更多的波动性和较低的表现，从定义上讲，是我们作为投资者所希望的相反。 不仅从相对表现的角度来看，这种情况令人失望，造成了巨大的机会成本，而且它还消耗了你的心理资本。 在我看来，心理资本并没有被足够重视。 与世界上最优秀的交易员交谈，他们会告诉你，他们的成功更依赖于他们的心态、承受压力的能力、毅力和心理优势，而不是他们的买卖时机或止损设置。 这很简单…… 你想成为： • 压力大并产生 X% 的回报？ • 放松并产生 (X+Y)% 的回报？ 我认为 99.9% 的投资者会选择后者，剩下的 0.1% 只是不了解这个概念。 不幸的是，对于 $OTHERS 来说，情况变得更糟，这是排除市值前 10 名币种的总加密市场市值。 $OTHERS 从 2024 年 12 月的高点下跌了 -48.2%。 $OTHERS 同比下跌了 -1.3%（而 BTC 上涨了 +77.6%）。 无论如何，$OTHERS 和 (TOTAL.3 - USDT - USDC) 都没有创下新的历史高点，而比特币的市值目前比其前一个周期的高点上涨了 +60.3%。 这一直是痛苦的交易：做多替代币并低配比特币。 所以现在你作为投资者有一个选择。 你可以认识到错误。 你可以诚实地反思你的目标。 你可以反思你所经历的情感动荡。 你可以适应，认识到作为投资者犯错并没有羞耻……但为了维护你的自尊而坚持错误是你能做出的最糟糕的决定。